DOCUMENTOS :
1ª.EVALUACIÓN
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FECHAS ENTREGA TEORÍA (RESÚMENES) 1ª.EVALUACIÓN
Imprimir esta"FICHA DE REGISTRO DE ENTREGA" Cumplimentar y grapar o entregar en una funda junto a los resúmenes
1.1) Voleibol (0,5 pts ) 1.2) Condición Física (0,5 pts)
1.3) Me pongo en forma (0,5 puntos) 1.4.) "Planificación" (0,5 pts). no hacer tablas de páginas 7 a 10)
APARTADO 2. (50%/ 5 Puntos)
2.1.) Resistencia (30%)(3 PTS) A)Baremo B)Explicación del examen.
2.2.) Voleibol Ejercicio de autopases o Ejercicio de pases por parejas (10%)(1 PTS)
Si algún de estos tres apartados prácticos no se realiza, su porcentaje de nota se reparte entre los realizados
APARTADO 3. (30%/3 puntos)
3.1.Ficha ejercicios de voleibol ( Ejecutar y explicar en papel ej. de voleibol elaborados libremente ) (10%) (1 PTO )
No se valora la ejecución sino la elaboración (0,3 ptos) y puesta en práctica (0,7ptos) para mejorar..
No se valora la ejecución sino la elaboración (0,3 ptos) y puesta en práctica (0,7ptos) para mejorar..
CADA ALUMNO/A PRESENTA SU HOJA DE EJERCICIOS( aunque sean los mismos ejercicios que los de su grupo antes de la puesta en práctica)
Si no se realizara esta actividad 3.1., su porcentaje 10% (1PTO) se reparte entre los apartados 2.2. y 2.3 que pasarían del 20% al 30%. Esto es, el 2.2) Ejercicio autopases: (15% 1,5 puntos) y el 2.3 )Ejercicio de saques: (15% 1,5 puntos).
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MATERIAL DE APOYO PARA LA PRÁCTICA
VIDEOS EXPLICATIVOS
- 1.1.TECNICAS NECESARIAS PARA HACER EXAMEN PRÁCTICO
- 1.2. EJERCICIOS PARA MEJORAR LAS TÉCNICAS PARA EL EXAMEN
1.3.AMPLIACIÓN Y PROFUNDIZACIÓN
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2ª.EVALUACIÓN
FECHAS ENTREGA (RESÚMENES)
( ENTREGAR ESCRITOS A MANO Y EN HORA DE CLASE)
-SEMANA 12 Febrero al 16 de Febrero
-CON RETRASO SEMANA 19 Febrero al 23 de Febrero (Penaliza -0,25)
IMPRIMIR ESTA "FICHA DE REGISTRO DE ENTREGA",CUMPLIMENTAR, GRAPAR O ENTREGAR EN UNA FUNDA JUNTO A LOS RESÚMENES
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FECHAS ENTREGA EXPRESIÓN CORPORAL
SEMANA DEL 12 AL 16 DE FEBRERO )
-CON RETRASO SEMANA 19 Febrero al 23 de Febrero (Penaliza -1 PTO))
IMPRIMIR ESTA FICHA CUMPLIMENTAR INDIVIDUALMENTE Y ENTREGAR JUNTO A LA PRUEBA DE E. CORPORAL
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APARTADO.1. RESÚMENES (20% / 2 puntos) ESCRITOS A MANO (Para hacer 1,3 y 1.4, antes hacer 1.1. y 1.2)
IMPRIMIR ESTA "FICHA DE REGISTRO DE ENTREGA",CUMPLIMENTAR Y GRAPAR o ENTREGAR EN UNA FUNDA JUNTO A LOS RESÚMENES.
2.1) EXPRESIÓN CORPORAL. ( 3 PTOS) A)DESCARGAR Y ENTREGAR FICHA DE REGISTRO B) (CRITERIOS DE EVALUACIÓN)
2.2) CIRCUITO BALONCESTO (1 PTO). (VER BAREMO/CRITERIO EVALUACIÓN)
2.3) PALAS COMO DERPORTE ALTERNATIVO (1 PTO) Si el apartado 2.3 no se realiza, el apartado 2.2 tendrá un valor de 2 pts
APARTADO.3 (30%/3 Puntos)
3.1. Elaboración y puesta en práctica una sesión de ejercicios de baloncesto (Autonomía / aplicación práctica ) (1O%)(1 PTO ) No se valora la ejecución sino la elaboración (0,3 ptos) y puesta en práctica (0,7ptos) para mejorar. CADA ALUMNO/A PRESENTA SU HOJA DE EJERCICIOS ANTES DE LA PUESTA EN PRÁCTICA( aunque sean los mismos ejercicios que los de su grupo )
3.2. Elaboración y puesta en práctica de una sesión de ejercicios de palas (Autonomía/ Aplicación práctica ) (1O%)(1 PTO ) No se valora la ejecución sino la elaboración (0,3ptos) y puesta en práctica(0,7ptos) para mejorar. CADA ALUMNO/A PRESENTA SU HOJA DE EJERCICIO ANTES DE LA PUESTA EN PRÁCTICAS( aunque sean los mismos ejercicios que los de su grupo )
Si no se realizan los apartados 3.1 y 3.2 su valor pasarían al apartado 3.3, esto es el apartado 3.3 tendría un valor de 20% (2 ptos)o 30% (3 puntos)
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3ª.EVALUACIÓN
FECHAS ENTREGA (RESÚMENES Y TRABAJO FINAL CURSO)
1.RESUMENES DE CONTENIDOS TEÓRICOS (SEMANA 6 MAYO a 10 de MAYO )
-ESCRITOS A MANO Y EN LA HORA DE CLASE DE E.FÍSICA DE TU GRUPO
-CON RETRASO SEMANA 13 MAYO a 17 de MAYO (Penaliza -0,25)
-Imprimir esta "FICHA DE REGISTRO DE ENTREGA"CUMPLIMENTAR, GRAPAR O ENTREGAR EN UNA FUNDA JUNTO A LOS RESÚMENES
2.TRABAJO FINAL DE CURSO VOLUNTARIO PARA SUBIR NOTA (SEMANA 13 al 17 de MAYO )
- HABLAR CON PROFESOR PARA CONCRETAR EL GUION: (Necesario para hacer el trabajo)
-COMPARTIR EL ENLACE DEL VIDEO POR TEAMS
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APARTADO.1. RESÚMENES (20% / 2 puntos)
-Para hacer 1,3 y 1.4, antes hacer 1.1. y 1.2)
APARTADO.2. (50%/ 5 puntos)
2.1) (20%)(2PTOs) EXAMEN DE CONDICIÓN FÍSICA
- REALIZARLOS EJERCICIOS DE CONDICIÓN FISICA( FUERZA,FLEXIBILIDAD Y VELOCIDAD) PROPUESTOS POR EL PROFESOR DURANTE 4 SESIONES DE CLASE.(0,5 PUNTOS CADA DÍA) ( VER APARTADO 3.1 _"TU TABLA DE CONDICIÓN FÍSICA" para sumar 1 punto más)
2.2) (30%)(3 PTOS) EXAMEN BÁDMINTON "BAREMO EXÁMEN PRÁCTICO"
2.2.1) Bádminton mayor nº pases por parejas en 30'': (15%)(1,5 PTOS)
2.2.2) Bádminton menor nº errores por parejas en 60'':(15%)(1,5 PTOS)
Si algún apartado práctico no se realiza, su porcentaje de nota se reparte entre los realizados DE FORMA PROPORCIONAL. Por ej si no se realiza examen de CONDICIÓN FÍSICA bádminton valdría 5 puntos
3.1) (10%)(1PTO) ELABORAR TU PLAN DE CONDICIÓN FÍSICA (" TU TABLA"DE CONDICIÓN FÍSCA¨ ) Y REALIZALO DURANTE 55-60 MINUTOS DOS DIAS DE CLASES . Debe incluir : 1) En este orden: a)15 Ejercicios de Fuerza ( 20-25'), b)15 de Velocidad (20-25´) c) 2-15 de Flexibilidad (10'). 2) Cuatro columnas para cada ejercicio ( BAJO LA SUPERVISIÓN DEL PROFESOR).: 1ªcolumna) Descripción del ejercicio; 2ªcolumna) Número de repeticiones o tiempo de ejercicio; 3ªcolumna) Número de series; 4ªcolumna) Foto ,Gráfico o Dibujo del ejercicio. En 3ªy 4ª columna indicar para cada uno de los dos días( Tiene que haber una pequeña progresión)
Ejemplo de algunos ejercicios de Condición Física. 1) Fuerza, 2) Flexibilidad, 3) Velocidad. Cada alumno/a presenta su tabla de forma individual, previamente hay que enviarla al profesor por Teams e imprimirla para los días de la practica.
Puedes realizar la tabla escrita o en formato digital con fotos o gráficos. DESCARGA ESTA PLANTILLA DE LA TABLA PARA QUE REALICES TU PLAN : A) EN WORD B)EN PDF
3.2) (10%)(1PTO).Elaboración y puesta en práctica de una sesión de ejercicios de bádminton ( 60 minutos) (Autonomía/ Aplicación práctica) (1O%)(1 PTO). No se valora la ejecución sino la elaboración (0,3ptos) y puesta en práctica(0,7ptos) para mejorar. CADA ALUMNO/A PRESENTA SU HOJA DE EJERCICIO ANTES DE LA PUESTA EN PRÁCTICAS( aunque sean los mismos ejercicios que los de su grupo )
3.3) (10%)(1PTO) Asistencia, Ropa deporte, buen uso material e instalaciones, participación, esfuerzo, respeto, etc....
Si no se realizan los apartados 3.1 y 3.2 su valor pasarían al apartado 3.3, esto es el apartado 3.3 tendría un valor de 20% (2 ptos) o 30% (3 puntos)